今年の初めに立てた目標。
”体を柔らかくする”
さっそく始めたストレッチですぐに足の筋を痛めて病院へ。
そんな事ですっかり目標を忘れて気付くと今年もあと2ヶ月半っ！！
よーし、ここから巻き返すっっ！！
本当は筋肉までつけたいところですが無理はできません。。
みなさん今日も1日ご安全に(^^)/