ここのところなんだか気分の晴れない日々
その原因は・・・？
花粉症と重度の肩こり
首や肩が重く気がつけば片手でもみもみしてる感じ。
夜、サロンパスでも貼って寝るかーと思ったらサロンパス残り１枚。

で買った覚えのないこれ貼ってみました。

ついでにお薬も飲んでみた。
朝、ウソみたいにスッキリ
どちらが効いたのかはわからないけどおかげで夜もぐっすり眠れました。
これ、あきらかに運動不足だな
なんとかしなきゃ。

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